Pilates - Mit 50 figgrs Trainingskarten das Körperzentrum und die Haltung trainieren

Pilates, das sind bewußte, geschmeidige und kontrollierte Bewegungsübungen, rhythmisiert durch eine fließende Atmung. Das Zusammenspiel der Muskulatur von Bauch und Rücken sorgt für ein starkes Körperzentrum und dieses Powerhouse ist die beste Basis für eine gute Haltung und anmutige Bewegungen.

Das figgrs Kartenset Pilates ist ideal für Praktizierende, die Abwechslung in Ihre Übungsroutine bringen wollen. Es eignet sich aber ebenso für Einsteiger als Hilfsmittel beim Üben. Unsere 50 ausgesuchten Pilates Standards von AB PREP bis SAW und TEASER sprechen alle Körperbereiche an und helfen spielend bei der Gestaltung neuer und motivierender Trainingsabläufe.

Ob zuhause, im Büro oder in der Natur: figgrs FitnessSpielkarten machen Lust auf Bewegung bei Jung und Alt. So wird jede Sporteinheit zu einem abwechslungsreichen Trainingsspaß für Anfänger und Profis.

Egal wann und egal wo: Mischen, trainieren und gut fühlen!

EAN: 0709591002386 / Art.-Nr.: 010108PILA

Inhalt

1 Titelkarte
4 Erklärkarten
3 Aktionskarten
50 Pilatesübungen (alle wesentlichen Standards)

Produktinformationen

57 Karten (1 Titel-, 6 Erklär-/Aktions- und 50 Übungskarten) in Pappschachtel
Material der Karten: 300 gr/m² stabiler Quartettkarton + Dispersionslack
Abmessungen je Karte: ca. 66 x 100 mm

Zusätzliche Information

Gewicht: 0,125 kg
Größe: 2,0 x 6,8 x 10,2 cm

HINWEIS: inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten (ab 29 Euro Warenwert versandkostenfrei)

Pilates - 50 figgrs Trainingskarten